有些压力同学们不要看得太重

   论坛里有个同学发帖说：“有时候，别人的期望和鼓励也会成为一种压力。因为很多时候，我们都不想辜负了对我们好的人，看重我们的人。怎样才能放下这种包袱呢？......”
   上个月我在这个坛子里发过一个帖子，就是讨论解决个别学生“特殊”思想压力问题的。由于“管理员”失误，导致该帖子“消失”了。
   现在，既然有同学在这个坛子里，提起所谓“这种”压力一事，就再啰嗦几句。
   我看到一些有关的报道，有这种想法的人似乎并不少。
   我们从小到大，都或多或少地受到过“期望”和“鼓励”，至少父母对我们是这样。我们不想辜负了对我们好的人，于是，我们发奋图强，努力达到目标，结局皆大欢喜。大多数情况下，正常人都愿意别人“鼓励”，“良药苦口，忠言逆耳”是说给别人听的。我们很自然地将“期望”和“鼓励”转变为所谓的动力。
   如果都是这样，也就没什么问题了。但我们知道，这是不可能的。有时对“期望”和“鼓励”感到的不是动力，而是压力。这时，会很痛苦，进退两难。也许有人认为，人需要适当的压力，但这是积极的方面，不是问题，不需要解决，我们只谈麻烦的一面，积极向上和语重心长的让主流社会去说吧。
   一般来说，我认为这类事情与“是非好坏”无关。既然你对“期望”和“鼓励”感到的已经是压力了，那么不管因为什么，恐怕要做些改变。如果，“期望”和“鼓励”你的人无法改变的话，你就只能改变自己。
   怎么改变？很简单————降低对自己的要求。
   别不好意思。想想我们以前，扪心自问，对自己降低要求的事还少吗。得过且过，不一定是贬义词，有时是缓解压力的有效手段。人都不是圣贤，何况，圣贤亦是如此。
   生活的路是自己走出来的，别人再怎么着，只是“帮忙”。只要自己想清楚，天上、地下都可以是美好人生。想明白了，相对来说就愉快了，你愉快了，即使没达到“期望”，对你有“期望”的人，不一定就“失望”。
   当然，最好是“期望”你的人，让你感觉不到那么大的“期望”，这样对于你就无所谓压力了。这就是为什么高考前学校会叮嘱家长不要对学生表现出“期望”，免得“压力太大”。

顶一个

很多时候，一想到自己做的并没有那么好，觉得不能百分之百对得起父母的辛苦，就会消沉，会瞧不起自己，心里反而提不起劲。。。。。

大家心境、经历不同，面对压力可以选择的态度也不一样，我理解楼主的意思是让大家能够有选择忽视一部分压力而不消极的逃避压力，我更倾向于先学会敢于面对压力，在接受压力之后学习如何处理压力。面对吧，不迈过这个坎儿，不会变的像楼主所说的那样游刃有余，毕竟期望和鼓励都是善意的。

[quote_title][quote_tit_left]引用第2楼茜草于2010-07-13 20:13发表的  :[/quote_tit_left][quote_tit_right][--number--][/quote_tit_right][/quote_title][quote_content]很多时候，一想到自己做的并没有那么好，觉得不能百分之百对得起父母的辛苦，就会消沉，会瞧不起自己，心里反而提不起劲。。。。。[/quote_content]

是这样的，所以最初定目标不要太高，要量力而行，一步步来就好。

相信自己，才能走得更远！！！